Recettes - déjeuner

Gâteau salé végétarien.fait avec des épinards et des tomates séchées.

Salade de carottes facile.

Des pâtes complètes avec des légumes du poulet et du lait de coco .

Un plat réconfortant classique.

Quiche à base de brocoli, saumon et saumon fume.

Hachis parmentier au butternut.

Mixtouille de céréales (blé, sarazin, boulgour), brocolis et champignon au lait de coco.

Pâtes avec une sauce pesto à base d’avocat.

Savoureux et remplissant.

Une assiette complète, saine et copieuse.

Recette de pâtes rafraîchissante, légère, saine et super délicieuse!

Burger de saumon brioché à la française, délicat mais de très bon goût.

Facile à préparer et bourré de nutriments.

Parfaitement léger, facile et cheesy.

Délicieuse recette d'apéritif à base de légume polyvalent: champignon.

La parfaite tarte au thon salée.

Risotto crémeux et réconfortant avec une recette facile étape par étape.

Chili sans carne.

Quiche saine remplie de bonté de légumes.

A l'apéro ou en plat principal le soir accompagné d'une salade.