Légumes

Ail

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Artichauts

Artichauts (Français)

Artichaut Cuit (à Partir de Frais)

Artichaut Cuit (en Conserve)

Coeurs d'Artichauts à l'Huile

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Asperges

Asperge Cuite (à Partir de Frais)

Asperge (Égouttée Solide, en Conserve)

Asperge (Non-Préparée, Surgelée)

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Aubergine

Aubergines Cuites

Frites Trempées dans la Pâte d'Aubergine

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Betteraves

Betteraves Conservées (Solides et Liquides, en Conserve)

Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve)

Betteraves Cuites (à Partir de Frais)

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Brocoli

Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Grappes de Fleurs Brocolis

Brocoli Chinois (Cuits)

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Carottes

Carottes Cuites

Carottes (Solides et Liquides, en Conserve)

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Céleri

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céleri

Champignons

les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)

Morceaux de Champignons et les Tiges

Champignons Portabella

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Chou

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Chou

Chou Frisé

Chou Frisé Cuit (à partir de Frais)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Chou Frisé

Chou-Fleur

Chou-Fleur (Congelé)

Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Chou-Fleur

Choux de Bruxelles

Choux de Bruxelles

Choux de Bruxelles (Congelés)

Choux de Bruxelles Cuits

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Choux de Bruxelles

Citrouilles

Citrouille (sans Sel, en Conserve)

Citrouille Cuite

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Citrouilles

Concombres

Concombre (avec Peau)

Concombre (Pelé)

Cornichon Concombre Doux

Cornichon Concombre Aigre

Cornichons à l'Aneth

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Conserves au Vinaigre

Cornichons à l'Aneth

Cornichon Concombre Doux

Cornichon Concombre Aigre

Cornichons à l'Aneth (Faible en Sodium)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Conserves au Vinaigre

Courge

Petites Courges d'Eté Cuites

Petite Courge d'Eté Jaune

Courge d'Hiver Cendré

Courges d'Hiver Spaghetti

Courges d'Hiver Gland

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Courgette

Mini-Courgettes

Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)

Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais)

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Épi de Maïs

Épi de Maïs au Beurre

Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)

Maïs Jaune Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)

Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, sans Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)

Maïs Blanc Doux (Grains sur l'Epi, avec du Sel, Congelés, Égouttés, Cuits, Bouillis)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épi de Maïs

Épinards

Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)

Petits Épinards

Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)

Épinards Cuits (à partir de Frais)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards

Gombo

Frites Trempées dans la Pâte de Gombo

Gombo (Surgelés)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Gombo

Igname

Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)

Igname (sans Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli, Cuit au Four)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Igname

Jalapenos

Piments Jalapeno

Piments Jalapeno (Solides et Liquides, en Conserve)

Piments Verts (en Conserve)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jalapenos

Laitue

Laitue Verte Frisée

Cos ou la Laitue Romaine

Laitue Roquette

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue

Maïs

Maïs Jaune Doux

Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve)

Épi de Maïs au Beurre

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Maïs

Mélange de Légumes

Mélange de Légumes (Solides et Liquides, en Conserve)

Mélange de Légumes (Égouttés Solides, en Conserve)

Mélange de Légumes (Surgelés)

Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)

Mélange de Légumes (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts, Carottes) (sans Sel Ajouté, en Conserve)

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Mélange de Légumes

Navets

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Navets

Oignons

Ciboules ou Cives

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oignons

Olives

Olives Vertes Farcies

Olives Vertes (Conservées, en Conserve ou en Bouteille)

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Panais

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Patate

Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)

Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite)

Patate Douce (en Purée, en Conserve)

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Petits Pois

Petits Pois Cuits

Petits Pois Cuits (en Conserve)

Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)

Petits Pois (Surgelés)

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Poireaux

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Pois

Pois de Neige ou de Sucre

Petits Pois (Surgelés)

Petits Pois Cuits (en Conserve)

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Poivres

Poivrons Rouges Doux

Poivrons Jaunes Doux

Piments Jalapeno

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Pommes de Terre

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)

Purée de Pommes de Terre

Pomme de Terre Rôtie

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

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Pommes de Terre au Four

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)

Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée)

Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)

Pomme de Terre Cuite Farcie aux Lardons et Fromage (Pelure Mangée)

Pomme de Terre Cuite Farcie au Fromage (Pelure Mangée)

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Purée de Pommes de Terre

Purée de Pommes de Terre

Purée de Pommes de Terre (Frais)

Purée de Pommes de Terre (Secs)

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)

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Radis

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Tomates

Tomates Rouges (en Conserve)

Tomates Écrasées (en Conserve)

Tomates Cerises

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