Chou Frisé Cuit (à partir de Frais)

Tailles de portions communes
Cals
69
Gras
4,21 g
Glu
7,38 g
Prot
2,47 g
Il y a 69 calories dans Chou Frisé Cuit (à partir de Frais) (1 tasse, frais).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, frais
par portion
% AR*
Énergie
288 kj
3%
69 kcal
Gras
4,21g
6%
Gras Saturés
0,76g
4%
Gras Monoinsaturés
1,782g
Gras Polyinsaturés
1,333g
Glucides
7,38g
3%
Sucre
1,62g
2%
Fibre
2,6g
Protéine
2,47g
5%
Sel
0,85g
14%
Cholestérol
0mg
Potassium
297mg
15%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 21 août 07 07:33
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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Taille de Portion Calories

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