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Ail
Tailles de portions communes
1 cuillère à café
1 gousse
3 gousse
1 oz
100 g
1 tasse
1 lb
Cals
4
Gras
0,02 g
Glu
0,99 g
Prot
0,19 g
Il y a 4 calories dans Ail (1 gousse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 gousse
par portion
% AR*
Énergie
19 kj
0%
4 kcal
Gras
0,02g
0%
Gras Saturés
0,003g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,007g
Glucides
0,99g
0%
Sucre
0,03g
0%
Fibre
0,1g
Protéine
0,19g
0%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
12mg
1%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 cuillère à café
4
1 gousse
4
3 gousse
13
1 oz
42
100 g
149
1 tasse
203
1 lb
676
Types de Ail reliés
Ail Haché
Ail Cuit
Poudre d'Ail
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Ail
Types de Légumes reliés
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Laitue
Épinard
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Champignons
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