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Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Tailles de portions communes
1 portion (90 g)
100 g
1 tasse
1 230 g de paquet surgélé donne
Cals
34
Gras
0,4 g
Glu
6,71 g
Prot
2,88 g
Il y a 34 calories dans Chou-Fleur Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
143 kj
2%
34 kcal
Gras
0,4g
1%
Gras Saturés
0,06g
0%
Gras Monoinsaturés
0,027g
Gras Polyinsaturés
0,184g
Glucides
6,71g
3%
Sucre
1,87g
2%
Fibre
4,9g
Protéine
2,88g
6%
Sel
1,01g
17%
Cholestérol
0mg
Potassium
248mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(90 g)
17
100 g
19
1 tasse
34
1 230 g de paquet surgélé donne
40
Types de Chou-Fleur reliés
Chou-Fleur
Chou-Fleur (Congelé)
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