Calories et les Faits Nutritives pour Purée de Pommes de Terre

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tasse

Énergie

879 kj

11%

210 kcal

Gras

7,43g

11%

Gras Saturés

1,661g

Gras Monoinsaturés

3,312g

Gras Polyinsaturés

2,054g

Glucides

33,01g

13%

Sucre

2,9g

Fibre

2,7g

Protéine

3,78g

Sel

1,21g

20%

Cholestérol

2mg

Potassium

546mg

27%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz	28
100 g	100
1 portion (105 g)	105
1 petite (4,5 cm - 6 cm de diamètre, cru)	110
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 7,5 cm de diamètre, cru)donne	147
1 tasse	210
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre, cru) donne	220
1 type long (5,5 cm de diamètre, 12 cm de long, cru) donne	243

Types de Purée de Pommes de Terre reliés

Purée de Pommes de Terre (Secs)

Purée de Pommes de Terre (Frais)

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté)

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée)

Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés)

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Types de Pommes de Terre reliés

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

Pomme de Terre Rôtie

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)

Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)

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