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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Tailles de portions communes
1 oz
1/2 tasse, en dés
100 g
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
1 lb
Cals
70
Gras
0,1 g
Glu
15,71 g
Prot
1,68 g
Il y a 70 calories dans Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
293 kj
4%
70 kcal
Gras
0,1g
0%
Gras Saturés
0,026g
0%
Gras Monoinsaturés
0,002g
Gras Polyinsaturés
0,042g
Glucides
15,71g
6%
Sucre
1,15g
1%
Fibre
2,4g
Protéine
1,68g
3%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
407mg
20%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 oz
20
1/2 tasse, en dés
52
100 g
70
1 petite
(4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)
119
1 moyenne
(5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)
149
1 large
(7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)
258
1 lb
318
Types de Pommes de Terre reliés
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Purée de Pommes de Terre
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
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