Calories et les Faits Nutritives pour Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

293 kj

70 kcal

Gras

0,1g

Gras Saturés

0,026g

Gras Monoinsaturés

0,002g

Gras Polyinsaturés

0,042g

Glucides

15,71g

Sucre

1,15g

Fibre

2,4g

Protéine

1,68g

Sel

0,02g

Cholestérol

0mg

Potassium

407mg

20%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	04 févr. 08 05:07
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 oz	20
1/2 tasse, en dés	52
100 g	70
1 petite (4,5 cm - 6,5 cm de diamètre)	119
1 moyenne (5,5 cm de diamètre - 8 cm de diamètre)	149
1 large (7,5 cm - 10,5 cm de diamètre)	258
1 lb	318

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Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)

Purée de Pommes de Terre

Pomme de Terre Rôtie

Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)

Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)

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