Recettes - déjeuner

Cette tarte est délicieuse.

Très légère et délicieuse.

Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.

Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.

Soupe toute simple idéale pour un soir d'hiver.

Galettes de poisson blanc avec biscotte, céleri, ail, persil, citron.

Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.

Très bonne recette facile à faire et très rapide.

Lasagnes à base d'épinards hachés et de truite fumée. Crème allégée au lieu de la béchamel.

Salade (chaud) de poulet épicé avec carottes, poireaux et pommes de terres (légumes cuits à la vapeur).

Salade de riz, maïs, oignon.

Faciles, rapides et pas chères.

Version allégée.

Comment utiliser les aubergines autrement.

Cette salade est particulièrement appréciée l’été.

Très simple. Un vrai régal.

Salade de chou blanc, de carottes, et de tomate.

Fenouil avec couscous.

Poulet rôti mixé à du fromage crème et des herbes.

Salade copieuse mais légère.