| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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| 1 | 15 mins | 15 mins |
| 1. | Couper les carottes en rondelles, mélanger le cumin, huiles d'olive, oignons tranché avec les carottes. |
| 2. | Découper les filets de poulet en 5, placer le tout au cuit vapeur, mettre le jus de citron et saupoudrer le fond de volaille déshydraté sur le poulet. |
| 3. | Cuire 15 min (a ajuster en fonction de la puissance). |
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Il y a 312 calories dans 1 portion de Filet de Poulet Carottes au Cumin.
Répartition Calorique: 22% gras, 19% glu, 60% prot.
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