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Bowlcake Salé au Chorizo et Poivrons
Bowlcake salé.
par portion - Calories: 384kcal | Glu: 23,24g | Prot: 29,69g | Gras: 19,00g
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Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
par portion - Calories: 93kcal | Glu: 1,84g | Prot: 12,02g | Gras: 3,95g
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Quiche au Poireau et au Thon
Une quiche légère et complète à déguster avec une bonne salade verte.
par portion - Calories: 190kcal | Glu: 6,07g | Prot: 12,99g | Gras: 12,74g
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Quiche de Thon et Poivrons Rouges
Variante de la quiche sans pâte classique.
par portion - Calories: 299kcal | Glu: 26,84g | Prot: 28,04g | Gras: 8,42g
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Bowlcake
Petit déjeuner simple et rapide.
par portion - Calories: 494kcal | Glu: 57,93g | Prot: 13,92g | Gras: 22,36g
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Cake Salé
Gâteau salé végétarien.fait avec des épinards et des tomates séchées.
par portion - Calories: 271kcal | Glu: 34,29g | Prot: 10,31g | Gras: 10,08g
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Poivrons au Four à la Ricotta
Poivrons au four farcis au fromage et sauce pesto.
par portion - Calories: 219kcal | Glu: 10,64g | Prot: 10,38g | Gras: 15,58g
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Poivrons farcis
Poivrons farcis aux champignons et chair de saucisse.
par portion - Calories: 272kcal | Glu: 27,19g | Prot: 17,40g | Gras: 10,69g
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Couscous au Tomates et Crevettes
Facile et rapide.
par portion - Calories: 134kcal | Glu: 19,23g | Prot: 8,54g | Gras: 2,72g
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Muffin Salé
Incroyablement ringard et délicieux.
par portion - Calories: 116kcal | Glu: 14,03g | Prot: 6,20g | Gras: 3,54g
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