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salades et vinaigrettes
Recettes - salades et vinaigrettes
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Mayonnaise
Mayonnaise sans huile.
Chou-fleur à la Méditerranéenne
Une salade originale et légère.
Salade de Riz au Thon
Salade de riz, maïs, oignon.
Macaroni à L'aubergine et à la Feta au Basilic
Salade de pâtes qui peut se manger chaude ou froide.
Salade Tunisienne
Cette salade est particulièrement appréciée l’été.
Caviar d'Aubergines Light
Aubergine cuite au four et écrasée avec des aromates - compatible avec les régimes hypo.
Katchumar
Une salade indienne.
Salade Rapé
Salade de chou blanc, de carottes, et de tomate.
Salade de Pâte Sauce Pesto
La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.
Salade au Taboulé
Salade copieuse mais légère.
Coleslaw
En accompagnement.
Salade Isabelle
Salade sucrée-salée.
Salade Mechouia
La salade méchouia s'utilise généralement froide en entrée ou comme apéritif mélangée avec du thon, des olives et des œufs. On peut également l'utiliser légèrement chauffée comme accompagnement d'une viande d'agneau ou d'un poisson grillé.
Salade de Poulpe
Salade de poulpe avec tomates.
Salade Grec
Salade peu calorique.
Salade de Concombre-Tomates-Maïs
Sain et facile à faire.
Salade de Crevettes à L'avocat
Une salade légère simple et savoureuse qui constitue la préparation de repas parfaite pour le déjeuner ou le dîner.
Salade de Haricots Rouges
Salade toute la journée faible en calories et riche en fibres.
Salade de Lentilles
Plat sain mais savoureux.
Farfalle au Jambon Cru
Recette de farfalle et jambon facile, rapide et délicieuse.
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