1 à 10 sur 12 |
Fruit Pudding Chia
Petit-déjeuner ou collation nutritif.
par portion - Calories: 171kcal | Glu: 27,47g | Prot: 3,40g | Gras: 6,45g
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Barre de Céréales
Snack maison sans sucre.
par portion - Calories: 126kcal | Glu: 8,15g | Prot: 4,48g | Gras: 9,26g
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Granola Compote Cacahuète
Excellent petit-déjeuner pour vous alimenter tout au long de la journée.
par portion - Calories: 255kcal | Glu: 24,02g | Prot: 7,47g | Gras: 13,73g
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Clafoutis Mûres Abricots
Dessert fraîchement cuit et incroyablement savoureux à base de mûres et d'abricots.
par portion - Calories: 148kcal | Glu: 11,79g | Prot: 10,76g | Gras: 6,45g
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Bol de Yaourt aux Bleuets
Petit-déjeuner ou collation à base de 4 ingrédients.
par portion - Calories: 160kcal | Glu: 20,77g | Prot: 6,64g | Gras: 6,10g
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Abricots Rôtis
L'un des desserts les plus faciles à réaliser.
par portion - Calories: 132kcal | Glu: 22,76g | Prot: 3,22g | Gras: 3,89g
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Smoothie à la Fraise
Un smoothie estival bon et nutritif dont vous vous régalerez.
par portion - Calories: 161kcal | Glu: 21,04g | Prot: 6,61g | Gras: 5,50g
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Salade de Lentilles
Plat sain mais savoureux.
par portion - Calories: 272kcal | Glu: 28,00g | Prot: 14,91g | Gras: 10,45g
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Gateau au Micro Onde
Gateau cassolette son d’avoine et farine de coco.
par portion - Calories: 512kcal | Glu: 45,92g | Prot: 19,16g | Gras: 23,91g
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