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Gratin de Courgette aux Lardon
Réconfort durant les longues soirées d’hiver.
par portion - Calories: 254kcal | Glu: 10,35g | Prot: 14,74g | Gras: 17,59g
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Omelette Courgette
Une petite omelette rapide.
par portion - Calories: 165kcal | Glu: 4,73g | Prot: 9,60g | Gras: 11,98g
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Tarte Chèvre Miel
Tarte parfaite pour un dîner rapide. Idéal pour les papilles de vos invités.
par portion - Calories: 95kcal | Glu: 14,17g | Prot: 2,02g | Gras: 3,76g
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Quiche Poivrons Chèvre
Saveur riche et idéale pour le brunch.
par portion - Calories: 218kcal | Glu: 15,25g | Prot: 9,61g | Gras: 12,73g
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Quiche Oignons Chèvre
Un excellent petit-déjeuner ou un brunch qui plaira à coup sûr.
par portion - Calories: 610kcal | Glu: 52,15g | Prot: 21,72g | Gras: 32,84g
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Quiche Légumes Chèvre
Quiche saine remplie de bonté de légumes.
par portion - Calories: 566kcal | Glu: 50,80g | Prot: 16,93g | Gras: 33,47g
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Cake Courgettes Chèvre
Ce pain aux courgettes et au fromage de chèvre savoureux regorge de saveurs fraîches et sera un complément parfait aux pique-niques d'été.
par portion - Calories: 172kcal | Glu: 11,57g | Prot: 9,16g | Gras: 9,92g
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Quiche Poireaux Chèvre
Léger et délicieux.
par portion - Calories: 157kcal | Glu: 10,38g | Prot: 9,30g | Gras: 8,22g
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Flan de Courgette Light
Très simple et rapide à réaliser.
par portion - Calories: 29kcal | Glu: 1,86g | Prot: 2,36g | Gras: 1,39g
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