| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 8 | 20 mins | 45 mins |
| 1. | Faire cuire les poireaux. |
| 2. | Battre les œuf le lait et les épices puis finissez par ajouter la farine petit à petit. |
| 3. | Mettre du papier sulfurisé en fond de plat a tarte. |
| 4. | Disposer les poireaux puis le fromage couper en morceau ou en rondelle recouvrir de l appareil à quiche. |
| 5. | Enfourner 45minutes à 180 degrés. |
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Il y a 157 calories dans 1 portion de Quiche Poireaux Chèvre.
Répartition Calorique: 48% gras, 27% glu, 24% prot.
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