1 à 10 sur 130 |
Tarte au Thon
Faciles, rapides et pas chères.
par portion - Calories: 122kcal | Glu: 11,01g | Prot: 6,68g | Gras: 5,55g
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Quiche sans Pâte
Une quiche moins calorique et delicieuse accompagnée de salade.
par portion - Calories: 196kcal | Glu: 14,27g | Prot: 15,57g | Gras: 8,18g
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Quiche Franc-Comtoise
Très légère et délicieuse.
par portion - Calories: 149kcal | Glu: 3,53g | Prot: 17,41g | Gras: 7,05g
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Pomme Miel Cannelle
Un petit dessert qui change sans être trop calorique.
par portion - Calories: 133kcal | Glu: 36,03g | Prot: 0,53g | Gras: 0,27g
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Quiche Bacon
Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.
par portion - Calories: 186kcal | Glu: 23,39g | Prot: 9,06g | Gras: 6,24g
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Quiche Ruban
Quiche ruban sans pâte aux légumes.
par portion - Calories: 181kcal | Glu: 16,70g | Prot: 10,46g | Gras: 8,07g
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Salade de Pâte Sauce Pesto
La sauce est assez onctueuse pour ne pas couler partout et les pâtes ne se dessèchent pas. Un délice.
par portion - Calories: 581kcal | Glu: 64,55g | Prot: 27,52g | Gras: 22,98g
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