Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
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8 | 10 mins | 20 mins |
1. | Chauffer le four à 200°C. Graisser les moules à muffins et mettre un petit cercle de papier sulfurisé au fond des moules. |
2. | Dans un bol, bien mélanger les oeufs, la crème fraîche et la crème liquide Ajouter la farine, bien mélanger. |
3. | Ajouter le fromage et les allumettes. Ajouter le sel de céleri et des herbes de provence; (ou tout autre épices/herbes de votre choix). |
4. | Cuire à four chaud 20-25 minutes. |
Il y a 144 calories dans 1 portion de Mini Quiches aux Lardons sans Pâte.
Répartition Calorique: 58% gras, 20% glu, 22% prot.
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