| 41 à 50 sur 158 | ||
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Endives au Jambon
Miam, des endives bien gratinées, légères et délicieuses.
par portion - Calories: 207kcal | Glu: 9,80g | Prot: 16,11g | Gras: 12,11g
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Gâteau Protéiné au Cacao
A manger au petit-déjeuner ou comme encas.
par portion - Calories: 96kcal | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g | Gras: 2,11g
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Calzone Végétarienne
Pizza en chausson. Plat complet végétarien.
par portion - Calories: 561kcal | Glu: 62,69g | Prot: 18,17g | Gras: 26,24g
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Endives au Jambon avec sa Béchamel Légére
Plat chaud et maigre.
par portion - Calories: 236kcal | Glu: 28,88g | Prot: 16,57g | Gras: 7,75g
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Fonds d'Artichauts Farcis au Chèvre
Fond d'artichaut avec crottin de chèvre, lamelles de tomate et jambon.
par portion - Calories: 222kcal | Glu: 8,14g | Prot: 19,38g | Gras: 12,00g
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Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
par portion - Calories: 93kcal | Glu: 1,84g | Prot: 12,02g | Gras: 3,95g
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Thon et Curry Quiche
Quiche sans pâte.
par portion - Calories: 303kcal | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g | Gras: 16,08g
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Tarte à la Tomate
C'est la tarte de l'été.
par portion - Calories: 156kcal | Glu: 19,31g | Prot: 2,54g | Gras: 7,75g
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Pâte à Pizza Courgette
Une pâte pour faire une pizza légère et savoureuse sans culpabilité.
par portion - Calories: 146kcal | Glu: 8,66g | Prot: 12,25g | Gras: 7,65g
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Endives au Jambon
Un plat d'endives (chicons pour les nordistes) au jambon, avec béchamel maison. Rien que du traditionnel, un régal.
par portion - Calories: 502kcal | Glu: 48,19g | Prot: 30,98g | Gras: 23,94g
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