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Sauté de Poulet et Courgette à L'asiatique
Délicieux sauté aux courgettes et au poulet.
par portion - Calories: 308kcal | Glu: 6,53g | Prot: 32,01g | Gras: 16,95g
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Tarte au Curry de Poulet aux Courgettes
La tarte santé crémeuse et irrésistible que tout le monde appréciera.
par portion - Calories: 463kcal | Glu: 20,48g | Prot: 35,08g | Gras: 25,26g
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Barre aux Céréales, au Sesame Noir et aux Cranberr
Doux, délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 283kcal | Glu: 30,35g | Prot: 4,68g | Gras: 16,54g
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Pain à L'avoine et aux Bananes
Recette savoureuse, saine et simple.
par portion - Calories: 70kcal | Glu: 12,31g | Prot: 2,40g | Gras: 1,55g
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Brownies au Chocolat et aux Pacanes
Des brownies incroyablement savoureux et moelleux, parfaits pour le dessert ou une collation.
par portion - Calories: 172kcal | Glu: 18,11g | Prot: 5,57g | Gras: 8,14g
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Crêpes au Fromage et aux Amandes
Petit-déjeuner à faible teneur en glucides pour ceux qui suivent un régime céto.
par portion - Calories: 116kcal | Glu: 2,45g | Prot: 5,67g | Gras: 8,94g
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Lasagnes au Chèvre et aux Épinards
Des lasagnes santé hautes en couleur et en saveur.
par portion - Calories: 540kcal | Glu: 58,55g | Prot: 33,25g | Gras: 19,66g
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Gâteau aux bananes et au yogourt
Couches de banane et de yaourt garnies de fraises.
par portion - Calories: 163kcal | Glu: 21,75g | Prot: 7,00g | Gras: 7,36g
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Biscuits à L'avoine et aux Amandes
Collation sucrée, parfaite avec du café.
par portion - Calories: 142kcal | Glu: 18,68g | Prot: 3,30g | Gras: 5,80g
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Quiche au Jambon et aux Tomates
Quiche légère et savoureuse pour le déjeuner ou le dîner.
par portion - Calories: 180kcal | Glu: 9,90g | Prot: 12,09g | Gras: 10,09g
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