Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
---|---|---|
4 | 10 mins | 5 mins |
1. | Écraser les bananes, ajouter les œufs, le cacao,1 stick de sucralose,le lait et la levure chimique. |
2. | Bien mélanger et mettre au micro-ondes dans un plat adapté pendant 5 minutes. |
3. | On prépare la crème, on mélange le yaourt avec 1 stick de sucralose et la vanille. |
4. | Retirer le mélange du micro-ondes et laisser refroidir, puis couper en 3 couches, mettre la crème entre les couches et sur le dessus. |
5. | Garnir de fraises. |
Il y a 163 calories dans 1 portion de Gâteau aux bananes et au yogourt.
Répartition Calorique: 37% gras, 48% glu, 15% prot.
|
Filtrer par Type de Repas |
---|