Name: Brownies au Chocolat et aux Pacanes
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: 0,03 serving Levure Chimique; 0,03 serving Huile de Noisette; 0,85 serving Farine de Pois Chiches; 1/2 serving Sucre Complet de Canne; 5 servings Chocolat Noir; 2 moyens Oeuf; 1 serving Skyr; 25 g Noix de Pécan

Des brownies incroyablement savoureux et moelleux, parfaits pour le dessert ou une collation.

Rendements	Temps de Préparation	Temps de Cuisson
8	5 mins	20 mins

Ingrédients

3 g levure chimique

3 ml huile de noisette

85 g farine de pois chiches

50 g sucre complet de canne

Directives

1.	Faire fondre le chocolat noir avec l'huile de noisette.
2.	Préchauffer le four à 180°C.
3.	Mélanger tous les ingrédients en laissant la moitié des noix de pécan pour une utilisation ultérieure puis ajouter le chocolat fondu et bien mélanger.
4.	Verser le mélange dans un moule. Garnir des noix de pécan restantes.
5.	Cuire dans un four préchauffé pendant 20 à 25 minutes.

Résumé Nutritionnel

Il y a 172 calories dans 1 portion de Brownies au Chocolat et aux Pacanes.

Répartition Calorique: 44% gras, 43% glu, 13% prot.

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

par portion

Énergie

721 kj

172 kcal

Gras

8,14g

12%

Gras Saturés

2,956g

15%

Gras Monoinsaturés

1,972g

Gras Polyinsaturés

0,889g

Glucides

18,11g

Sucre

12,83g

14%

Fibre

3,2g

Protéine

5,56g

11%

Sel

0,05g

Cholestérol

46mg

Potassium

28mg

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

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