21 à 30 sur 86 |
Katchumar
Une salade indienne.
par portion - Calories: 63kcal | Glu: 14,54g | Prot: 1,81g | Gras: 0,41g
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Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
par portion - Calories: 203kcal | Glu: 8,53g | Prot: 16,16g | Gras: 11,30g
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Tartare de Saumon
Tartare de saumon et de concombre très light.
par portion - Calories: 194kcal | Glu: 8,90g | Prot: 22,20g | Gras: 7,94g
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Gâteau au Chocolat Moelleux
Un gâteau à déguster au goûter en famille ou entre amies.
par portion - Calories: 195kcal | Glu: 19,19g | Prot: 2,97g | Gras: 12,23g
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Gâteau aux Pommes
Facile gâteau léger aux pommes.
par portion - Calories: 272kcal | Glu: 46,07g | Prot: 7,17g | Gras: 6,61g
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Gâteau Protéiné au Cacao
A manger au petit-déjeuner ou comme encas.
par portion - Calories: 96kcal | Glu: 9,18g | Prot: 9,82g | Gras: 2,11g
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Thon et Curry Quiche
Quiche sans pâte.
par portion - Calories: 303kcal | Glu: 12,95g | Prot: 25,25g | Gras: 16,08g
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Gâteau Patate
Gâteau typique créole.
par portion - Calories: 463kcal | Glu: 64,48g | Prot: 6,22g | Gras: 20,74g
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Sorbet Pastèque
Une recette traditionnelle et facile de glace à la pastèque pour les grosses chaleurs d'été.
par portion - Calories: 102kcal | Glu: 26,19g | Prot: 0,79g | Gras: 0,19g
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