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Clafoutis de Courgettes, Chèvre et Saumon Fumé
Repas léger et délicieux.
par portion - Calories: 233kcal | Glu: 10,51g | Prot: 20,44g | Gras: 12,87g
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Cake Courgettes Chèvre
Ce pain aux courgettes et au fromage de chèvre savoureux regorge de saveurs fraîches et sera un complément parfait aux pique-niques d'été.
par portion - Calories: 172kcal | Glu: 11,57g | Prot: 9,16g | Gras: 9,92g
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Flan de Courgettes au Chèvre
Le plat savoureux et sain que vous pouvez faire à la maison.
par portion - Calories: 228kcal | Glu: 9,23g | Prot: 14,66g | Gras: 14,98g
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Tartare de Saumon
Tartare de saumon et de concombre très light.
par portion - Calories: 194kcal | Glu: 8,90g | Prot: 22,20g | Gras: 7,94g
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Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
par portion - Calories: 519kcal | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g | Gras: 31,53g
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Quiche Saumon et Brocolis
Une belle quiche dorée qui ravira toute la famille.
par portion - Calories: 185kcal | Glu: 12,10g | Prot: 14,66g | Gras: 8,12g
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Gratin de Courgettes
Gratin light. On peut le faire avec n'importe quel légume.
par portion - Calories: 257kcal | Glu: 35,18g | Prot: 19,61g | Gras: 7,60g
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Quiche de Saumon
Quiche saumons petits pois aneth.
par portion - Calories: 288kcal | Glu: 17,54g | Prot: 20,45g | Gras: 14,70g
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Clafoutis
Delicious Clafoutis with cherries.
par portion - Calories: 313kcal | Glu: 52,38g | Prot: 12,37g | Gras: 5,76g
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Invisible Courgettes et Carottes
Pain aux courgettes et aux carottes.
par portion - Calories: 152kcal | Glu: 19,05g | Prot: 6,42g | Gras: 5,83g
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