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Chausson aux Pruneaux
Pâte feuilletée cuite au four avec garniture aux pruneaux.
par portion - Calories: 200kcal | Glu: 34,41g | Prot: 2,85g | Gras: 5,62g
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Brioche
Facile à préparer et peu calorique brioche.
par portion - Calories: 131kcal | Glu: 23,76g | Prot: 4,37g | Gras: 1,71g
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Pain aux Pommes
Du pain savoureux et fraîchement sorti du four.
par portion - Calories: 148kcal | Glu: 21,54g | Prot: 4,41g | Gras: 5,31g
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Muffins Banane
Muffins à la banane aux pépites de chocolat.
par portion - Calories: 190kcal | Glu: 30,16g | Prot: 6,17g | Gras: 5,79g
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Mousse au Chocolat
Mousse au chocolat allégée pour dessert ou goûter.
par portion - Calories: 162kcal | Glu: 8,49g | Prot: 18,50g | Gras: 5,44g
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Smoothie Light
Boisson protéinée.
par portion - Calories: 136kcal | Glu: 21,87g | Prot: 12,55g | Gras: 0,33g
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Rochers Légers Express
Des rochers allégés, super-facile, rapide à faire et bon.
par portion - Calories: 49kcal | Glu: 2,09g | Prot: 1,31g | Gras: 4,20g
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Petits Desserts
Recette simple et délicieuse.
par portion - Calories: 136kcal | Glu: 7,88g | Prot: 6,23g | Gras: 8,74g
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Quiche au Thon
Quiche au thon, tomates et olives noires.
par portion - Calories: 353kcal | Glu: 20,91g | Prot: 25,36g | Gras: 18,38g
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Pancakes
Pancakes aux bananes et flocons d'avoine.
par portion - Calories: 390kcal | Glu: 74,97g | Prot: 9,97g | Gras: 5,66g
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