| Rendements | Temps de Préparation | Temps de Cuisson |
|---|---|---|
| 2 | 2 mins | 10 mins |
| 1. | Ajouter les flocons d'avoine, la poudre à pâte, l'œuf, le sucre vanillé et les bananes dans un mélangeur, puis bien mélanger. |
| 2. | Faire chauffer une poêle antiadhésive. Versez le mélange dans votre taille préférée. Retournez vos pancakes et faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. |
| 3. | Garnir selon vos préférences. |
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Il y a 390 calories dans 1 portion de Pancakes.
Répartition Calorique: 13% gras, 77% glu, 10% prot.
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