| 71 à 80 sur 500 | ||
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Petits Desserts
Recette simple et délicieuse.
par portion - Calories: 136kcal | Glu: 7,88g | Prot: 6,23g | Gras: 8,74g
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Queue de Lotte à la Vanille
Cette recette originale est très bonne avec de la lotte mais peut aussi se faire avec du cabillaud.
par portion - Calories: 410kcal | Glu: 12,14g | Prot: 20,48g | Gras: 22,03g
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Muffin Courgette Tomates
Des muffins salés très légers.
par portion - Calories: 22kcal | Glu: 2,57g | Prot: 1,22g | Gras: 0,82g
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Katchumar
Une salade indienne.
par portion - Calories: 63kcal | Glu: 14,54g | Prot: 1,81g | Gras: 0,41g
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Cupcakes au Chocolat
Idée gourmande pour la saint-valentin.
par portion - Calories: 188kcal | Glu: 23,98g | Prot: 3,10g | Gras: 9,53g
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Poulet Yassa Allégé
Recette africaine à base d'oignons et de citrons.
par portion - Calories: 203kcal | Glu: 8,53g | Prot: 16,16g | Gras: 11,30g
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Tartare de Saumon
Tartare de saumon et de concombre très light.
par portion - Calories: 194kcal | Glu: 8,90g | Prot: 22,20g | Gras: 7,94g
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Crevettes Lait de Coco et Curry
Des crevettes roses dans une sauce coco/curry.
par portion - Calories: 491kcal | Glu: 8,80g | Prot: 27,66g | Gras: 37,60g
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Feuilleté Chèvre et Miel
Pour un repas rapide et improvis.
par portion - Calories: 519kcal | Glu: 43,15g | Prot: 13,39g | Gras: 31,53g
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Muffins à la Banane
Voici une version diététique et gourmande (oui c'est possible!) du fameux Banana Bread, en format à emporter! Sans aucune matières grasses et sans sucres raffinés.
par portion - Calories: 91kcal | Glu: 20,95g | Prot: 1,55g | Gras: 0,30g
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