| 21 à 30 sur 128 | ||
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Macaroni au Thon
Pâtes diététiques avec thon et fromage blanc 0%.
par portion - Calories: 474kcal | Glu: 73,94g | Prot: 33,53g | Gras: 4,17g
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Tarte Tomates Thon
La parfaite tarte au thon salée.
par portion - Calories: 227kcal | Glu: 20,45g | Prot: 9,36g | Gras: 11,63g
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Pain de Thon
Un plat qui fera plaisir aux petits et aux grands.
par portion - Calories: 154kcal | Glu: 4,60g | Prot: 16,63g | Gras: 7,58g
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Salade de Riz au Thon
Salade de riz, maïs, oignon.
par portion - Calories: 275kcal | Glu: 47,15g | Prot: 17,89g | Gras: 1,34g
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Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
par portion - Calories: 93kcal | Glu: 1,84g | Prot: 12,02g | Gras: 3,95g
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Wrap Thon Avocat Fromage
Un repas satisfaisant pour le brunch.
par portion - Calories: 468kcal | Glu: 37,81g | Prot: 36,89g | Gras: 19,25g
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Quiche Lorainne
Satisfaisant, délicieux et facile à préparer.
par portion - Calories: 339kcal | Glu: 25,01g | Prot: 12,14g | Gras: 20,99g
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Quiche Bacon
Quiche au bacon poivrons courgettes sans pâte.
par portion - Calories: 186kcal | Glu: 23,39g | Prot: 9,06g | Gras: 6,24g
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Quiche Ruban
Quiche ruban sans pâte aux légumes.
par portion - Calories: 181kcal | Glu: 16,70g | Prot: 10,46g | Gras: 8,07g
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Quiche Tomate & Mozza
Cette quiche combine de délicieuses mozzarella et tomates pour créer un plat léger mais copieux.
par portion - Calories: 198kcal | Glu: 14,42g | Prot: 9,26g | Gras: 10,94g
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