| 11 à 20 sur 50 | ||
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Penne aux Courgettes
Recette de pâtes rafraîchissante, légère, saine et super délicieuse!
par portion - Calories: 383kcal | Glu: 62,84g | Prot: 12,18g | Gras: 9,13g
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Minis Galettes de Courgettes aux Oignons Blancs
En accompagnement d'une viande ou d'un poisson.
par portion - Calories: 190kcal | Glu: 17,27g | Prot: 8,01g | Gras: 10,52g
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Tarte Fine aux Courgettes et Pignons
Recette délicieuse, légère et rapide. Parfait pour un déjeuner ou un dîner léger.
par portion - Calories: 189kcal | Glu: 16,35g | Prot: 3,83g | Gras: 11,99g
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Healthy Muffins
Votre muffin préféré mais une version plus saine.
par portion - Calories: 344kcal | Glu: 44,56g | Prot: 8,93g | Gras: 14,29g
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Muffins Banane
Muffins à la banane aux pépites de chocolat.
par portion - Calories: 190kcal | Glu: 30,16g | Prot: 6,17g | Gras: 5,79g
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Muffins Anglais
Pain pour le petit déjeuner ou le goûter.
par portion - Calories: 110kcal | Glu: 21,35g | Prot: 4,12g | Gras: 0,76g
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Muffins Allégés
Une alternative acceptable pour celles et ceux qui veulent se faire plaisir tout en se donnant bonne conscience.
par portion - Calories: 122kcal | Glu: 22,18g | Prot: 4,86g | Gras: 1,22g
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Flan de Courgettes au Chèvre
Le plat savoureux et sain que vous pouvez faire à la maison.
par portion - Calories: 228kcal | Glu: 9,23g | Prot: 14,66g | Gras: 14,98g
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Invisible Courgettes et Carottes
Pain aux courgettes et aux carottes.
par portion - Calories: 152kcal | Glu: 19,05g | Prot: 6,42g | Gras: 5,83g
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Courgettes à la Tomate
Un plat sain à déguster en famille ou entre amis.
par portion - Calories: 46kcal | Glu: 8,71g | Prot: 2,85g | Gras: 0,42g
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