Brocoli

Tailles de portions communes
Cals
153
Gras
1,66 g
Glu
29,88 g
Prot
12,69 g
Il y a 153 calories dans Brocoli (450 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
450 g
par portion
% AR*
Énergie
640 kj
8%
153 kcal
Gras
1,66g
2%
Gras Saturés
0,176g
1%
Gras Monoinsaturés
0,05g
Gras Polyinsaturés
0,171g
Glucides
29,88g
11%
Sucre
7,65g
9%
Fibre
11,7g
Protéine
12,69g
25%
Sel
0,37g
6%
Cholestérol
0mg
Potassium
1422mg
71%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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