France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Tailles de portions communes
1 fleuret
1 portion (92 g)
1 tasse, fleuret
200 g
1 tasse
Cals
70
Gras
0,82 g
Glu
14,28 g
Prot
4,74 g
Il y a 70 calories dans Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) (200 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
200 g
par portion
% AR*
Énergie
293 kj
4%
70 kcal
Gras
0,82g
1%
Gras Saturés
0,158g
1%
Gras Monoinsaturés
0,08g
Gras Polyinsaturés
0,338g
Glucides
14,28g
5%
Sucre
2,76g
3%
Fibre
6,6g
Protéine
4,74g
9%
Sel
1,39g
23%
Cholestérol
0mg
Potassium
582mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 fleuret
4
1 portion
(92 g)
32
1 tasse, fleuret
34
100 g
35
1 tasse
64
Types de Brocoli reliés
Grappes de Fleurs Brocolis
Brocoli Raab
Brocoli Chinois (Cuits)
Brocoli (Lances, Congelés)
Brocoli
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli
Types de Légumes reliés
Épinard
Tomates Rouges
Oignons
Carottes
Laitue
Champignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisine)
Étendu de Beurre d'Huile Végétale (Teneur Réduite en Calories)
Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
Faux-Filet de Bœuf(Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)
Voir Plus
France