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Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Tailles de portions communes
1 portion (85 g)
100 g
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Cals
126
Gras
3,44 g
Glu
0,33 g
Prot
21,94 g
Il y a 126 calories dans Poisson Cuit au Four ou Grillé (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
527 kj
6%
126 kcal
Gras
3,44g
5%
Gras Saturés
0,68g
3%
Gras Monoinsaturés
1,288g
Gras Polyinsaturés
1,141g
Glucides
0,33g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0g
Protéine
21,94g
44%
Sel
0,89g
15%
Cholestérol
73mg
Potassium
341mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 portion
(85 g)
107
100 g
126
1 filet
(16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
142
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