Calories et les Faits Nutritives pour Poisson-Chat (100 g)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

100 g

Énergie

1004 kj

12%

240 kcal

Gras

14,53g

21%

Gras Saturés

3,246g

16%

Gras Monoinsaturés

6,482g

Gras Polyinsaturés

3,673g

Glucides

8,54g

Sucre

0,85g

Fibre

0,5g

Protéine

17,57g

35%

Sel

1,00g

17%

Cholestérol

69mg

Potassium

326mg

16%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 filet (13,5 cm x 5 cm x 1 cm)	151
1 portion (85 g)	204
100 g	240
1 petit (donne après la cuisson, les os enlevés)	367

Types de Poisson-Chat reliés

Poisson-Chat au Four ou Grillé

Poisson-Chat Frit Battu

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson-Chat

Types de Poisson reliés

Tilapia (Poisson)

Mahi Mahi

Saumon Cuit au Four ou Grillé

Poisson

Poisson Grillé

Poisson Cuit au Four ou Grillé

Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.