Il y a 142 calories dans Poisson Cuit au Four ou Grillé (1 filet).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 filet (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Énergie
596 kj
7%
142 kcal
Gras
3,89g
6%
Gras Saturés
0,768g
4%
Gras Monoinsaturés
1,455g
Gras Polyinsaturés
1,289g
Glucides
0,37g
0%
Sucre
0,09g
0%
Fibre
0g
Protéine
24,79g
50%
Sel
1,00g
17%
Cholestérol
82mg
Potassium
385mg
19%