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Laitue Verte Frisée
Laitue Verte Frisée
Tailles de portions communes
1 feuille interne
1 feuille externe
1 tasse, râpée
50 g
Cals
8
Gras
0,08 g
Glu
1,4 g
Prot
0,68 g
Il y a 8 calories dans Laitue Verte Frisée (50 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
50 g
par portion
% AR*
Énergie
31 kj
0%
8 kcal
Gras
0,08g
0%
Gras Saturés
0,01g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,041g
Glucides
1,4g
1%
Sucre
0,39g
0%
Fibre
0,6g
Protéine
0,68g
1%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
97mg
5%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
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6
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 feuille interne
1
1 feuille externe
4
1 tasse, râpée
5
100 g
15
Types de Laitue reliés
Laitue Roquette
Cos ou la Laitue Romaine
Salade Mixte
Laitue
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue
Types de Légumes reliés
Champignons
Oignons
Carottes
Épinard
Tomates Rouges
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
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