France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Tailles de portions communes
1 tasse, râpée ou hachée
100 g
Cals
14
Gras
0,14 g
Glu
2,97 g
Prot
0,9 g
Il y a 14 calories dans Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead') (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
59 kj
1%
14 kcal
Gras
0,14g
0%
Gras Saturés
0,018g
0%
Gras Monoinsaturés
0,006g
Gras Polyinsaturés
0,074g
Glucides
2,97g
1%
Sucre
1,76g
2%
Fibre
1,2g
Protéine
0,9g
2%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
141mg
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, râpée ou hachée
8
100 g
14
Types de Laitue reliés
Cos ou la Laitue Romaine
Laitue Verte Frisée
Laitue
Laitue Roquette
Salade Mixte
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue
Types de Légumes reliés
Champignons
Épinard
Tomates Rouges
Carottes
Oignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Belle France Laitue Iceberg
U Laitue Iceberg
Biscuits au Sucre (y compris la Vanille)
Emballages Wonton (Comprend les Emballages de Pâtés Impériaux)
Pain de Blé (y compris les Baies de Blé)
Voir Plus
France