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Laitue à Feuilles Rouges
Laitue à Feuilles Rouges
Tailles de portions communes
1 feuille externe
1 tasse, râpée
1 portion
100 g
Cals
3
Gras
0,04 g
Glu
0,38 g
Prot
0,23 g
Il y a 3 calories dans Laitue à Feuilles Rouges (1 feuille externe).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 feuille externe
par portion
% AR*
Énergie
11 kj
0%
3 kcal
Gras
0,04g
0%
Gras Saturés
-
Glucides
0,38g
0%
Sucre
0,08g
0%
Fibre
0,2g
Protéine
0,23g
0%
Sel
0,01g
0%
Potassium
32mg
2%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 feuille externe
3
1 tasse, râpée
4
1 portion
14
100 g
16
Types de Laitue reliés
Laitue
Laitue Roquette
Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead')
Salade Mixte
Cos ou la Laitue Romaine
Laitue Verte Frisée
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Laitue
Types de Légumes reliés
Épinard
Tomates Rouges
Carottes
Oignons
Champignons
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Cerises Rouges Acides
Tomates Rouges (en Conserve)
Poivrons Rouges Doux
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Haricots Rouges (en Conserve)
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