Calories et les Faits Nutritives pour Homard Cuit au Four ou Grillé (1 moyenne)

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)

Énergie

1432 kj

17%

342 kcal

Gras

8,88g

13%

Gras Saturés

4,867g

24%

Gras Monoinsaturés

2,321g

Gras Polyinsaturés

0,528g

Glucides

3,66g

Sucre

Fibre

Protéine

58,35g

117%

Sel

4,64g

77%

Cholestérol

224mg

Potassium

1003mg

50%

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Dernière mise à jour	21 août 07 07:33
Source	FatSecret Platform API

Tailles de portions communes

Taille de Portion	Calories
1 portion (85 g)	99
100 g	116
1 petit (450 g de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)	137
1 queue (225 g),frais (donne après la cuisson, coque enlevée)	145
1 moyenne (1,125 kg de poids vif) (produit après la cuisson, coque enlevée)	342
1 large (1,8 kg de poids vif) (donne après la cuisson, coque enlevée)	548

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Homard

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Homard Cuit à la Vapeur ou Bouilli

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