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Poulpe
Tailles de portions communes
3 oz
100 g
1 lb
Cals
82
Gras
1,04 g
Glu
2,2 g
Prot
14,91 g
Il y a 82 calories dans Poulpe (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
343 kj
4%
82 kcal
Gras
1,04g
1%
Gras Saturés
0,227g
1%
Gras Monoinsaturés
0,162g
Gras Polyinsaturés
0,239g
Glucides
2,2g
1%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
14,91g
30%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
48mg
Potassium
350mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
3 oz
70
100 g
82
1 lb
372
Types de Calmar reliés
Calmar
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Calmar
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Crevette
Crabe
Homard
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