France
Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine
Tailles de portions communes
Cals 74 |
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Gras 1,05 g |
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Glu 14,74 g |
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Prot 5,42 g |
Il y a 74 calories dans Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine (1 tête moyenne, endive).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tête moyenne, endive
Énergie
310 kj
4%
74 kcal
Gras
1,05g
2%
Gras Saturés
0,208g
1%
Gras Monoinsaturés
0,026g
Gras Polyinsaturés
0,49g
Glucides
14,74g
6%
Sucre
2,77g
3%
Fibre
12,1g
Protéine
5,42g
11%
Sel
0,24g
4%
Cholestérol
0mg
Potassium
1275mg
64%
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion |
Calories |
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France