Edamame

Tailles de portions communes
Cals
172
Gras
8,46 g
Glu
15,66 g
Prot
17,53 g
Il y a 172 calories dans Edamame (1 tasse).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
par portion
% AR*
Énergie
721 kj
9%
172 kcal
Gras
8,46g
12%
Gras Saturés
1,177g
6%
Gras Monoinsaturés
1,912g
Gras Polyinsaturés
4,774g
Glucides
15,66g
6%
Sucre
0,71g
1%
Fibre
2,6g
Protéine
17,53g
35%
Sel
0,05g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
723mg
36%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 13 mai 20 01:45
Source FatSecret Platform API
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Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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