Soja (Matures, sans Sel, Cuits, Bouillis)
Tailles de portions communes
Cals
173
Gras
8,97 g
Glu
9,93 g
Prot
16,64 g
Il y a 173 calories dans Soja (Matures, sans Sel, Cuits, Bouillis) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
724 kj
9%
173 kcal
Gras
8,97g
13%
Gras Saturés
1,297g
6%
Gras Monoinsaturés
1,981g
Gras Polyinsaturés
5,064g
Glucides
9,93g
4%
Sucre
3g
3%
Fibre
6g
Protéine
16,64g
33%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
515mg
26%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion Calories
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