France
Accueil
Aliments
Recettes
Chercher Aliment
FatSecret Mobile Web nécessite JavaScript.
Essayez FatSecret Mini
Accueil
Aliments
Brocoli
Brocoli
Tailles de portions communes
1 tasse, haché
350 g
Cals
119
Gras
1,3 g
Glu
23,24 g
Prot
9,87 g
Il y a 119 calories dans Brocoli (350 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
350 g
par portion
% AR*
Énergie
498 kj
6%
119 kcal
Gras
1,3g
2%
Gras Saturés
0,136g
1%
Gras Monoinsaturés
0,038g
Gras Polyinsaturés
0,133g
Glucides
23,24g
9%
Sucre
5,95g
7%
Fibre
9,1g
Protéine
9,87g
20%
Sel
0,29g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
1106mg
55%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 tasse, haché
31
100 g
34
Types de Brocoli reliés
Grappes de Fleurs Brocolis
Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Brocoli Chinois (Cuits)
Brocoli Raab
Brocoli (Lances, Congelés)
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Brocoli
Types de Légumes reliés
Champignons
Tomates Rouges
Carottes
Épinard
Oignons
Laitue
Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes
Voir aussi
Bonduelle Le Brocoli Petite Fleurette
Picard Fleurettes de Brocolis
Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Casino Brocolis
Carrefour Trio de Choux en Fleurettes
Voir Plus
France