Betteraves

Tailles de portions communes
Cals
195
Gras
0,77 g
Glu
43,36 g
Prot
7,3 g
Il y a 195 calories dans Betteraves (1 lb).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 lb
par portion
% AR*
Énergie
816 kj
10%
195 kcal
Gras
0,77g
1%
Gras Saturés
0,122g
1%
Gras Monoinsaturés
0,15g
Gras Polyinsaturés
0,277g
Glucides
43,36g
17%
Sucre
30,66g
34%
Fibre
12,7g
Protéine
7,3g
15%
Sel
0,88g
15%
Cholestérol
0mg
Potassium
1474mg
74%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:07
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

Tailles de portions communes

Taille de Portion Calories

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