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Gratin de Quinoa
Délicieux et sain gratin de brocoli et quinoa.
par portion - Calories: 477kcal | Glu: 53,78g | Prot: 24,45g | Gras: 17,98g
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Salade de Légumes
Salade saine et facile à préparer.
par portion - Calories: 360kcal | Glu: 7,13g | Prot: 5,95g | Gras: 34,49g
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Sauce de Salade Maison
Recette de vinaigrette simple utilisant 5 ingrédients.
par portion - Calories: 127kcal | Glu: 0,12g | Prot: 0,06g | Gras: 14,05g
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Pommes de Terre Macaires
Pommes de terre farcies.
par portion - Calories: 187kcal | Glu: 32,89g | Prot: 5,70g | Gras: 3,95g
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Soupe de Légumes d'Hiver
Soupe réconfortante.
par portion - Calories: 115kcal | Glu: 26,66g | Prot: 2,88g | Gras: 0,33g
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Pépites de Protéines D’avoine
Collation saine et savoureuse.
par portion - Calories: 83kcal | Glu: 11,70g | Prot: 2,20g | Gras: 2,59g
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Salade de Légumes Frais
Salade de légumes avec vinaigrette miel citron.
par portion - Calories: 134kcal | Glu: 9,05g | Prot: 1,74g | Gras: 10,34g
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Nuggets de Poulet Light
Des nuggets croustillants au poulet allégés en matière grasse.
par portion - Calories: 91kcal | Glu: 4,63g | Prot: 15,33g | Gras: 0,77g
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Galette de Pois Chiches
Simple et facile à réaliser.
par portion - Calories: 274kcal | Glu: 29,87g | Prot: 14,93g | Gras: 8,94g
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Brioche Pépites de Chocolat
Une gourmandise saine et savoureuse.
par portion - Calories: 161kcal | Glu: 27,38g | Prot: 3,78g | Gras: 4,66g
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