| 21 à 29 sur 29 | ||
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Houmous
Houmous maison onctueux et crémeux.
par portion - Calories: 51kcal | Glu: 4,98g | Prot: 2,61g | Gras: 1,91g
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Pizza Chorizo
Pizza maison facile à préparer.
par portion - Calories: 375kcal | Glu: 30,79g | Prot: 16,16g | Gras: 19,88g
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Nouilles de Courgettes aux Crevettes
Plat crémeux et incroyablement savoureux riche en protéines.
par portion - Calories: 456kcal | Glu: 42,14g | Prot: 52,71g | Gras: 10,80g
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Gratin Courgettes Poulet
Une cocotte crémeuse et délicieuse facile à cuisiner.
par portion - Calories: 371kcal | Glu: 18,71g | Prot: 30,68g | Gras: 19,98g
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Sauce Tomate Féta
Sauce facile et crémeuse parfaite pour n'importe quel plat de pâtes ou de viande.
par portion - Calories: 169kcal | Glu: 7,95g | Prot: 8,11g | Gras: 12,35g
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Minestrone Léger
Plat chaud et peu calorique.
par portion - Calories: 154kcal | Glu: 20,02g | Prot: 8,09g | Gras: 4,58g
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Sauce de Salade Maison
Recette de vinaigrette simple utilisant 5 ingrédients.
par portion - Calories: 127kcal | Glu: 0,12g | Prot: 0,06g | Gras: 14,05g
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Poulet Pané Flocons D’avoine
Recette délicieuse, facile et hyperprotéinée.
par portion - Calories: 377kcal | Glu: 31,83g | Prot: 44,44g | Gras: 8,64g
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Caviar d'Aubergines Light
Aubergine cuite au four et écrasée avec des aromates - compatible avec les régimes hypo.
par portion - Calories: 42kcal | Glu: 9,66g | Prot: 1,68g | Gras: 0,36g
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