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par 1 portion - Calories: 156kcal | Gras: 9.95g | Glu: 0.35g | Prot: 15.44g

Autres Tailles: 1 filet - 116kcal, 1 oz, désossé - 52kcal, 1 petit - 300kcal, plus...

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3.00g | Glu: 0.05g | Prot: 9.08g

Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal, 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal, 1 portion - 116kcal, plus...

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 4.44g | Glu: 7.32g | Prot: 23.60g

Autres Tailles: 1 portion - 145kcal, 1 tasse - 256kcal, 1 moule - 14kcal, plus...

par 1 large - Calories: 140kcal | Gras: 10.37g | Glu: 2.23g | Prot: 9.15g

Autres Tailles: 1 extra large - 151kcal, 1 œuf - 140kcal, 1 portion - 140kcal, plus...

par 1 tasse - Calories: 178kcal | Gras: 8.39g | Glu: 11.10g | Prot: 14.57g

Autres Tailles: 1 portion - 134kcal, 100 g - 73kcal, plus...

par 100 g - Calories: 560kcal | Gras: 48.77g | Glu: 31.86g | Prot: 7.29g

Autres Tailles: 1 tasse - 442kcal, 1 10 moitiés de pacanes sucrées - 67kcal, plus...

par 1 petit - Calories: 86kcal | Gras: 4.42g | Glu: 0g | Prot: 10.72g

Autres Tailles: 1 moyen - 111kcal, 1 large - 146kcal, 1 portion - 111kcal, plus...

par 1 coquille Saint-Jacques - Calories: 17kcal | Gras: 0.50g | Glu: 0.38g | Prot: 2.63g

Autres Tailles: 1 portion - 112kcal, 100 g - 132kcal, plus...

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8.69g | Glu: 9.31g | Prot: 10.70g

Autres Tailles: 1 tasse - 393kcal, 1 portion - 393kcal, plus...

par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 2.04g | Glu: 37.46g | Prot: 1.34g

Autres Tailles: 1 tasse, en dés - 237kcal, 1 portion - 237kcal, 1 pièce - 35kcal, plus...