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par une salade (400g) - Calories: 522kcal | Gras: 23,00g | Glu: 60,00g | Prot: 15,00g

par 100 g - Calories: 231kcal | Gras: 17.6g | Glu: 7.0g | Prot: 10.6g

Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 35kcal, 1 portion - 51kcal, plus...

par 100 g - Calories: 109kcal | Gras: 2.20g | Glu: 20.53g | Prot: 2.43g

Autres Tailles: 1 petite pomme de terre - 56kcal, 1 moyenne - 194kcal, 1 portion - 194kcal, plus...

par 1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) - Calories: 112kcal | Gras: 5.96g | Glu: 13.14g | Prot: 1.32g

Autres Tailles: 1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) - 160kcal, 1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) - 249kcal, 1 tasse - 182kcal, plus...

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2.69g | Glu: 6.98g | Prot: 2.30g

Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal, 1 tasse, fleuret - 55kcal, 1 fleuret - 5kcal, plus...

par 1 cuillère à soupe - Calories: 84kcal | Gras: 4.61g | Glu: 9.63g | Prot: 0.84g

Autres Tailles: 1 portion - 168kcal, 100 g - 541kcal, plus...

par 100 g - Calories: 267kcal | Gras: 11.22g | Glu: 33.33g | Prot: 9.22g

Autres Tailles: 1 portion - 198kcal, 1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 99kcal, 1 gaufre congelée - 104kcal, plus...

par 1 portion (150ml) - Calories: 217kcal | Gras: 13,40g | Glu: 20,70g | Prot: 3,50g

par 100g - Calories: 57kcal | Gras: 2,00g | Glu: 5,00g | Prot: 4,70g

par 1 yaourt (150g) - Calories: 197kcal | Gras: 10,80g | Glu: 21,60g | Prot: 3,30g