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par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0.47g | Glu: 14.07g | Prot: 1.96g

Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal, 1 lb - 426kcal, 100 g - 94kcal, plus...

par 100 g - Calories: 237kcal | Gras: 13.49g | Glu: 0g | Prot: 27.07g

Autres Tailles: 1/2 poulet - 709kcal, 1 pièce moyenne - 147kcal, 1 gros morceau - 232kcal, plus...

par 1 filet - Calories: 142kcal | Gras: 3.89g | Glu: 0.37g | Prot: 24.79g

Autres Tailles: 1 portion - 107kcal, 100 g - 126kcal, plus...

par 100 g - Calories: 171kcal | Gras: 7.56g | Glu: 0.49g | Prot: 23.97g

Autres Tailles: 1 portion - 145kcal, 1 filet moyen - 472kcal, plus...

par 1 petit - Calories: 137kcal | Gras: 3.55g | Glu: 1.46g | Prot: 23.34g

Autres Tailles: 1 portion - 99kcal, 1 queue (225 g),frais (donne après la cuisson, coque enlevée) - 145kcal, 1 large - 548kcal, plus...

par 100 g - Calories: 54kcal | Gras: 2.69g | Glu: 6.98g | Prot: 2.30g

Autres Tailles: 1 tasse, frais, tige coupée - 87kcal, 1 tasse, fleuret - 55kcal, 1 fleuret - 5kcal, plus...

par 100 g - Calories: 91kcal | Gras: 1.37g | Glu: 3.05g | Prot: 15.45g

Autres Tailles: 1 portion - 78kcal, 1 tasse - 128kcal, plus...

par 100 g - Calories: 42kcal | Gras: 2.79g | Glu: 4.36g | Prot: 0.99g

Autres Tailles: 1 tasse - 65kcal, 1 portion - 33kcal, plus...

par 100 g - Calories: 35kcal | Gras: 0.41g | Glu: 7.14g | Prot: 2.37g

Autres Tailles: 1 tasse - 64kcal, 1 tasse, fleuret - 34kcal, 1 portion - 32kcal, plus...