Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised)

Cals
220
Gras
10,76 g
Glu
0 g
Prot
28,79 g
Il y a 220 calories dans Beef Chuck (Clod Steak, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
920 kj
11%
220 kcal
Gras
10,76g
15%
Gras Saturés
3,76g
19%
Gras Monoinsaturés
4,944g
Gras Polyinsaturés
0,431g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
28,79g
58%
Sel
0,14g
2%
Cholestérol
93mg
Potassium
283mg
14%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour 04 févr. 08 05:08
Source FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit

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