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Bœuf
Tailles de portions communes
1 pouce cube, désossé cuit
1 oz, désossé (donne après la cuisson)
1 oz, désossé, cuit
1 portion (85 g)
100 g
1 tasse, cuit, déchiqueté
1 tasse, cuit, en dés
Cals
288
Gras
19,54 g
Glu
0 g
Prot
26,33 g
Il y a 288 calories dans Bœuf (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
1205 kj
14%
288 kcal
Gras
19,54g
28%
Gras Saturés
7,731g
39%
Gras Monoinsaturés
8,353g
Gras Polyinsaturés
0,708g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
26,33g
53%
Sel
0,96g
16%
Cholestérol
87mg
Potassium
315mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
21 août 07 07:33
Source
FatSecret Platform API
1
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
1 pouce cube, désossé cuit
49
1 oz, désossé
(donne après la cuisson)
63
1 oz, désossé, cuit
82
1 portion
(85 g)
245
100 g
288
1 tasse, cuit, déchiqueté
348
1 tasse, cuit, en dés
386
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