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Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
Tailles de portions communes
3 oz
100 g
1 boîte de conserve
1 lb
Cals
128
Gras
2,97 g
Glu
0 g
Prot
23,62 g
Il y a 128 calories dans Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve) (100 g).
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
536 kj
6%
128 kcal
Gras
2,97g
4%
Gras Saturés
0,792g
4%
Gras Monoinsaturés
0,784g
Gras Polyinsaturés
1,109g
Glucides
0g
0%
Sucre
0g
0%
Fibre
0g
Protéine
23,62g
47%
Sel
0,94g
16%
Cholestérol
42mg
Potassium
237mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour
04 févr. 08 05:07
Source
FatSecret Platform API
Compteur de Calories 100 % Gratuit
Tailles de portions communes
Taille de Portion
Calories
3 oz
109
100 g
128
1 boîte de conserve
220
1 lb
581
Types de Thon reliés
Thon dans l'Eau (en Conserve)
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Thon Cuit au Four ou Grillé
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